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结果，真的“每一天”
都成为了伍登的最佳杰作。
由此可见，自我暗示的力量是巨大的，那么我们该如何开发和利用它，以使它得到最大限度的发挥呢？
为此，美国著名潜意识专家博恩·崔西提出了用“刺激法”
激活潜意识的原则，这个原则主要包括以下三个方面，我们不妨来学习一下。
第一，听觉刺激法。
当我们感到恐慌、害怕、缺乏自信的时候，可以运用听觉刺激法激励自己。
有时候，大喊几声，就可以使我们立即恢复信心和力量。
声音的力量可以影响我们的信念，为我们带来积极的效果。
第二，视觉刺激法。
当我们感到迷茫找不到人生的方向的时候，可以在房间里挂起一块“梦想板”
，把自己的一个个梦想画成图画，贴在梦想板上，天天看到它们。
这样就能通过视觉刺激我们的潜意识，使我们能够向着梦想积极地进发。
第三，意向刺激法。
在平时，我们可以在大脑中引导我们所希望达到的成功场景，从而驱逐潜意识中负面的思想。
通过反复的自我暗示，想象场景，可以使我们产生积极的行动，从而达到预期的目标。
事实证明，积极的思维可以来自自我暗示，只要做好自我暗示工作，就能让每一天成为你的最佳杰作。
哈佛学得到
哈佛教育专家分析指出，一旦某种想法进入人的潜意识之中，人的脑细胞就会获得信息，从而留下相应的痕迹，并产生相应的结果。
自我暗示，可以用来训练和控制自我。
积极性暗示可以给人们带来财富和运气，而消极性暗示对人的思维，却有不同程度的妨碍或者伤害，从而给人们的生活和工作带来无穷的痛苦。
要相互建立积极的心态，就要对我们的潜意识定期予以检查，保留积极的自我暗示，消除消极的自我暗示。
哈佛思维训练
在一个慈善捐款会上，一位富翁捐了100万元，另一个富翁捐了30万元，为什么捐30万元的富翁获得了更热烈的掌声？
答案在140页。
抱怨就像搬起石头
砸自己的脚
永远不会有绝对的公平存在，光抱怨不公平救不了任何人。
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