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当我们感到自卑的时候，静下心来分析一下：问题到底出在哪里？这样便能找出缺乏自信的原因。
每个人的条件不同、追求的目标不同。
理智地进行分析，就不会因某一时、某一技不如人而灰心丧气。
客观条件不如人，我们是无法改变的，就坦然接受；在主观上，我们一定要肯定自己。
总之，我们只有战胜了自卑，有了足够的信心，才能适应环境的变化，才能有所作为。
哈佛学得到
哈佛教授经常告诫他们的学生：“如果想完善自我，让自己的迅速成长起来，即要依靠自己的力量，战胜自卑。”
没错，要想让别人肯定你，首先你要肯定自己。
横亘在眼前的所有障碍，都将是暂时的，只要你有信心，你就能做到最好。
不要轻易否定自己的能力，不要为自己的心灵套上枷锁，时常告诉自己：我能行！
哈佛思维训练
列车以每小时200公里的速度前进，胆大的卡森却伸手去触摸列车的车体，而且毫毛未伤。
这到底是怎么回事呢？
答案在190页。
怕什么？
战胜恐惧你就是王者
人生如同一次柳暗花明的航行，只有勇敢者才能把握自己的命运之舵。
—弗吉尼亚·约翰逊
很多时候，我们之所以没有成功，并非因为我们的力量薄弱，仅仅是因为我们的恐惧。
恐惧使我们的心态失去平衡，乱了方寸，慌了手脚，任由恐惧将自己推进了失败的深渊。
困难虽然阻碍着前进的道路，但它并非是不可战胜的。
只要我们能够积极起来，在行动中有意识地战胜恐惧心理，创造奇迹也不是不可能的。
卡尔·赛蒙顿医生是一位艺术高明的医生，他专门治疗晚期癌症病人。
有一次，一位患了喉癌的病人住进了医院。
当时这名病人因为生病的缘故，体重大幅下降，从原来的140多斤瘦到只有80多斤。
糟糕的心情使得癌细胞扩散得异常迅速，最后甚至连饭都不想吃了。
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