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虽说在养伤，但陪著文工团的队员们慢跑这三公里，对裴羡野来说，跟挠痒痒没啥区別。
他漫不经心的嘱咐著：“大家记住是慢跑，调整呼吸，不要侷促，循序渐进。”
他时不时看向顾昭寧的状態，见她跑姿標准，保持著呼吸匀称，也毫不吝嗇自己的夸奖：“有些同志做的很好，继续加油。”
顾昭寧听得耳朵一热，侧眸嗔了他一眼，不知道他今天这操作是何意义。
而裴羡野却误会了顾昭寧的眼神，他压低声音，用仅有两人能听见的音量，缓缓道：“没事，医生让我不要剧烈运动，慢跑三公里不算。”
谁担心了！
顾昭寧现在更担心的是自己！
她长这么大来，就没跑过一次三公里。
此刻一圈一圈的跑下来，顾昭寧觉得早上一点都不冷了，汗水很快浸透了额前的碎发。
不止是她，其他团员也无一例外，她们常年以形体、声乐训练为主，体能本就薄弱，几圈下来就呼吸急促，脚步发沉，每迈一步，脚步就跟灌了铅似的。
所以跑到后半程的时候，顾昭寧的小腿酸软发胀的厉害，呼吸也逐渐调整不过来，开始急促紊乱，胸口阵阵发闷，脸颊涨的通红，额头上的汗水顺著下頜线不断往下滑落，视线发虚，想去见太奶的心都有了。
可她在被裴羡野救下来逃跑去找救援的时候，就立下承诺，回到军区后一定要加强体能训练，如今再苦再累也得坚持。
顾昭寧咬著后槽牙死死坚持，指尖攥的发白，脚步儘量保持平稳，不肯掉队。
裴羡野的目光开始关切的落在顾昭寧的身上，脚步不快不慢，替她挡著周遭的风，这样也可以减少他媳妇跑步的阻力。
“还能坚持吗？”
听见裴羡野的声音，顾昭寧努力憋出几个字：“別管我，也別帮我。”
裴羡野敛了敛眸：“那就坚持一下，媳妇，你是最棒的。”
顾昭寧低低应了声，而且她不是感觉不到裴羡野在帮她刻意挡风，不然她跑起来只会更沉重。
她调整了下呼吸，咬著牙加快了些许速度，想要早点完成这三公里的晨跑。
直到完成三公里，顾昭寧脚步趔趄，腿软想要坐在地上时，一只手及时拉住了她，阻止她直接坐在地上。
裴羡野有条不紊的推著她后背往前走：“跑完不能直接坐下，先往前慢走，把呼吸调整好，其他人也是。”
他不忘补充后半句话，团员们强忍著累，从地上爬起来，跟丧尸一样的往前蠕动。
方秋心话都说不出来了，嗓子冒火：“裴主任没有放水啊……”
裴羡野陪著顾昭寧直到稳住身形后，才让她站定，他居高临下的看著她，嘴角一直噙著淡淡的微笑，眼眸也亮。
“媳妇，你做到了，好厉害。”
顾昭寧擦著额头的汗水，“你咋来了。”
裴羡野面不改色：“在家里閒著没事，知道你们这里有训练，我就来了，这教官的身份不是挺適合我吗，又能养伤，还能见你。”
“那训练强度呢。”
裴羡野眸底微动：“我觉得不算严苛吧，但可能比前两天的训练强度要高一点。”
顾昭寧：“……”
这人啊，就怕他积极！
第一天就给她上这么大的强度！
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