天才一秒记住【爱看书】地址：https://www.aksss.org
跟金意申聊完以后，钱钱靠在沙发上闭目休息了一会儿。
她感觉十分疲惫。
有些想法说出来之后觉得十分幼稚可笑，可这样的念头埋在心里的时候，越幼稚，越可笑，反而越顽固。
越隐而不发，就越强烈渴望。
“谢谢你，金老师。”
钱钱说，“每次跟您聊完都很有收获。”
金意申递给她一张擦汗的纸：“因为你自己每一次都会对自己有更深的了解。”
说实话，钱钱取得的进展之快连金意申都有些吃惊。
心理咨询的过程是一个帮助来访者更了解也更接纳自己的过程，但聊了几十次一无所获的也大有人在。
现在的进展跟钱钱自己的努力和配合是分不开的。
“我给你布置一个功课。”
金意申说，“能帮你更快地了解自己。”
“什么？“钱钱连忙问道。
“不断问自己为什么，问到答不出来的时候可以休息一下，休息完了再继续。”
金意申给她举了个例子，“比如你在考试之前觉得焦虑，问自己，为什么焦虑？是因为你怕自己不能够做到完美？那为什么你想要做到完美？是因为你不想让别人对你失望？那为什么你这么在乎别人的看法？”
这是一个没有终极答案的过程，就像俄罗斯套娃，一层一层往里剥。
而且答案是什么，并不重要。
重要的是，在这个不断提问的过程里，人会对自己有一个更全面更深入的了解。
金意申说：“我期待你下次再来的时候，能够跟我分享一些你的收获。”
钱钱点头：“好。”
=====
钱钱做完心理咨询回到吴妮妮家，家里没有人。
大周末的，吴妮妮不知道她出去以后什么时候会回来，就和张西约会去了。
钱钱的电脑又报废了，无事可做，她便取出一份纸笔，照着金意申的要求开始尝试对自己提问。
她咬着笔想了一会儿，在纸上写下了第一个问题。
“我为什么要离家出走？”
“因为我不知道怎么面对他们。”
“为什么我不敢面对他们？”
“因为我害怕他们对我失望。”
“为什么我害怕他们对我失望？”
每往下写一行都是很艰难的，有的时候一个为什么后面跟了好几个不同的答案，她得认真想想，哪些是她给自己找的借口，哪些是真实的感受，又有哪一个是诸多理由中最重要的一个。
想着想着，她忽然想起以前的一件往事来。
钱美文和钱为民是三天两头就要吵架的，大多时候只是一些小小的拌嘴，偶尔也会大吵大闹。
至于钱钱，也经常会跟母亲有一些争执。
有一天钱美文不知道是吃了火药还是怎么的，大清早先跟钱为民狠狠吵了一架，中午又跟钱钱吵了一架。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！