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第61章 吟游诗人的专项身体锻炼(第2页)

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——『银舌艾吉奥。”

“呵...”

罗夏忍不住轻笑出声。

他將这本“奇书”

合上,心中对这个世界的吟游诗人形象又有了“新的认知”

不如说是又增加了不少刻板印象...

『银舌?我看你是淫舌吧...不过这位有趣的吟游诗人前辈应该还在诺斯王都,说不定以后还有机会能够向他当面“请教”

他摇了摇头,將这本“恋爱宝典”

坚定地塞回书架深处。

风雪月固然有趣,但现在谈这些还为时尚早。

他重新抽出了那本画风粗獷、內容枯燥的《战士之躯:力量与体魄的锤炼法》来。

翻开书页,一股仿佛夹杂汗水与墨水的气味扑面而来。

书里的內容简单直接,用粗獷的笔触绘製著一幅幅肌肉发力图。

旁边则用简洁的文字,详细讲解著如何通过特定的负重练习、呼吸节奏和专项锻炼,来系统锤炼身体,提升力量与体质。

“...战士的力量,源於每一次將肌肉撕裂后的重组...”

“...体魄的坚韧,是在每一次力竭倒下后,重新站起的身体中铸就...”

书中的文字朴实无华,却充满力量感。

就是这个!

罗夏如获至宝。

这正是他一直在寻找、能够系统性提升身体属性的“秘籍”

他立刻联想到了自己【天生我材】那高达400%的效率加成。

如果配合这本书里“科学”

的锻炼方法,自己的力量和体质,必定能迅速提升!

他兴奋翻阅著,將这些锻炼姿势和呼吸法门牢牢记在心里,甚至忍不住在原地比划起来。

就在罗夏全神贯注,模仿著书中的一个发力姿势时,一个沙哑的声音,突兀地在他身后响起。

“哦,一位吟游诗人,不好好去研究诗歌韵律,却在这里看战士的入门手册?”

罗夏被这声音嚇了一跳,回头一看,只见雷纳德不知何时已经抱著一本厚重典籍,站在了他身后的书架旁,似乎是正准备將书归还原位。

他那只独眼中,充满了毫不掩饰的审视。

“是想写一首关於肌肉和汗水的讚美诗吗?”

面对这带著嘲讽的质问,罗夏却异常平静。

他合上书,坦然迎著对方目光,认真回答:

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