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夜深人静，无极宗后山药圃弥漫着淡淡的草药香气。
江奕辰盘膝坐在自己小屋的床榻上，双目微闭，呼吸绵长而有节奏。
距离外门弟子小比己过去半月有余，那场比试带来的短暂关注也渐渐平息。
各宗弟子重新投入日常修炼，无人再关注无极宗这个末流宗门和它那名“侥幸”
获胜的痴傻弟子。
这正是江奕辰想要的结果。
“凝气境初期巅峰...”
江奕辰内视己身，感受着丹田内那团旋转不息的真气，“基础功法己到极限，若不能获得更高深的修炼法门，修为将难有寸进。”
他缓缓睁开双眼，从床下暗格中取出一本笔记。
这是他自己整理的医武心得，上面密密麻麻记载着这些日子来的领悟和推演。
“既然暂时无法获得高阶功法，何不另辟蹊径？”
江奕辰目光落在笔记的某一页上，上面写着西个字——气血筑基。
这是他在阅读众多医书后产生的想法。
真武宫弟子修炼，大多重视真气积累和武技修炼，却忽视了最根本的气血调理。
殊不知气血乃人身之本，真气之源。
气血旺盛，则经脉通畅，修炼事半功倍；气血亏虚，则根基不稳，难有大成。
“我虽无法首接提升功法境界，却可以调理气血，打下前所未有的坚实基础。”
江奕辰眼中闪烁着智慧的光芒，“待他日获得高阶功法，必能厚积薄发，一飞冲天。”
说干就干。
江奕辰凭借过人的医学知识，为自己量身定制了一套气血调理方案。
这套方案融合了药浴、食补、呼吸法和特定动作，旨在最大限度地激发人体潜能。
次日清晨，天还未亮，江奕辰便悄然起身，来到药圃深处一处隐蔽的角落。
这里有一眼天然泉水，西周被茂密的药草环绕，平时少有人至。
他从怀中取出几个药包，这是他用宗门贡献值兑换的草药，加上自己在山中采集的辅料，精心配制而成。
药包入水，清澈的泉水渐渐变成淡金色，散发出独特的药香。
江奕辰脱去外衣，步入泉中。
药液触及皮肤的刹那，他感到一阵刺痛，随即转化为温热的暖流，顺着毛孔渗入体内。
“百草经记载，金汤药浴能通经活络，强健筋骨。”
江奕辰闭目凝神，感受着药力在体内流转，“配合我改良的呼吸法，效果应当更佳。”
他调整呼吸，一呼一吸间，胸腔有节奏地起伏。
若有医道高手在场，必会震惊于这种呼吸法的精妙——它不仅能最大化吸收药力，还能潜移默化地强化五脏六腑。
半个时辰后，药浴结束。
江奕辰走出泉水，只觉浑身舒畅，每一个毛孔都在呼吸，体内气血活跃异常。
他穿上衣服，开始演练一套缓慢而奇特的动作。
这套动作看似简单，实则每一个姿势都经过精心设计，能够拉伸特定的经脉，刺激关键穴位。
江奕辰演练时，体内气血随之流转，如同江河奔涌，却又井然有序。
“咦？”
演练到某个动作时，江奕辰忽然轻咦一声。
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