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片名：《小白教练30分钟全身暴汗燃脂》
场次：1
镜号：1
次数：1
导演：黎月
摄像：周其砚
王康和华春花自觉站在了玻璃隔栏两侧，避免挡着小白它们的镜头。
黎月站在中间位置，打开场记牌，随后对着镜头合上，“全场注意！
A！”
音乐响起，是小白它们熟悉的音乐，所以它们很快就分开队列准备。
白化的德州鼠蛇一队，翠青蛇一队，小白和黎月一样站C位。
群蛇舒展身躯，跟着音乐的节拍左右摇摆，它们的鳞片在灯光下泛着耀眼的光泽。
到了某个节拍，白蛇猛地向前伸展，蛇尾部分紧紧跟上，像一条优美的曲线在滑动。
到了跳跃环节，青蛇紧绷着身躯，整条蛇像弹簧一般腾空而起，并且在空中灵巧地翻转，落地时调整好姿态，即刻接上了下一个动作。
音乐的节奏越来越快，白蛇青蛇的队伍互相交错，随着音乐扭动、旋转。
原本站在镜头中央的黎月已经悄悄移到了一旁，让蛇群成为主角。
她的角色是领舞，时不时就喊口号，“运动是为了健康，家人们一起动起来！
一！
二！
三！
四！”
“宁愿流汗也不要流泪，每天只需要30分钟自律的时间，自由的风就会吹向你！”
王康和华春花跟着跳了一会儿就浑身大汗，退到一旁目瞪口呆地看着活力四射的蛇群。
【看得我热血沸腾，已经站起来跟着动了。
】
【小白好认真啊，以前每天都要经过这么高强度的运动才能吃饭吗？】
【怪可怜的，健身操是跳了，可是该怎么改变小白的思想？】
【是啊，还要有领舞，黎月不可能每天都领着蛇群跳舞吧？】
黎月扎着高马尾，白皙的颈部上的碎发已经被汗水打湿了，这确实是暴汗燃脂的健身操。
音乐的节奏渐渐变缓，健身操进入了拉伸阶段。
黎月抬手擦汗，最后和蛇群一起对着镜头鞠躬，“谢谢大家！
健身操到此结束，但是！
请大家留步！”
“今天我们健身操团队有一件大喜事！”
她转身走到玻璃前，喊道：“小白同学，请上前一步！”
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