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养猫第20天，9月27日。
晨光熹微，湖面的薄雾尚未散尽，林间的鸟鸣却已此起彼伏。
我站在露台上，做完最后一个收势动作，缓缓吐出一口浊气。
这套陈氏太极老架打了整整四十分钟，从起势金刚捣碓，到收势合太极，每一式都力求到位。
汗水早已浸湿了运动背心，但奇怪的是，並不觉得累，反而有种久违的通透感——仿佛堵塞多年的管道终於被疏通，气血在四肢百骸顺畅流淌。
这要归功於大舅的远程指导和二十天来的坚持。
雪糕、二皮脸、金桔、乌云，如今已能间隔四小时餵食一次，夜间甚至可以让我睡个五六个小时的整觉。
这对曾经每两小时就要爬起来一次的我来说，简直是天堂般的恩赐。
喘息之机来之不易，我总算能从“专职奶爸”
的角色中暂时抽身，但身体发出的警报却越来越清晰：之前持续近半个月的熬夜、高压照护，加上原本就需小心控制的糖尿病，让我整个人呈现出一种虚浮的疲惫，脸色晦暗，眼袋深重，走路时脚步都有些发飘。
九天前，媳妇宋娇在视频里盯著我看了足足一分钟，然后一字一顿地说：“李威，你要是再这么下去，不等节目结束，我就得去给你收尸了。”
她的语气里没有玩笑，只有冰冷的担忧，“从明天开始，每天必须锻炼。
不要找藉口。”
於是，自九月十八日起，我重新拾起了荒废多年的八段锦和简化太极拳。
起初只是敷衍，动作僵硬，呼吸紊乱，打不到十分钟就气喘吁吁，可宋娇每天还是雷打不动地视频“查岗”
，
“你不是要住到死吗？”
她在视频里挑眉，“就你现在这状態，能住满三个月我都谢天谢地。”
与此同时，远在千里之外的奶奶（退休前是知名的中医內科圣手）也加入了“督战”
行列。
一次家庭视频时，她透过屏幕仔细端详我的面色和舌苔，眉头越皱越紧。
“小威，”
奶奶的声音不大，却带著不容置疑的权威，“你肝气鬱结，心脾两虚，肾气也有亏耗之象。
光靠那点锻炼不够，必须配合药膳和药浴调理。
不然，你这不是在养生，是在慢性自杀。”
她当场开了方子：黄芪、当归、枸杞、山药、茯苓……大多是益气健脾、滋补肝肾的药材。
要求我每周至少药浴两次，日常饮食也要加入这些药材煲汤煮粥。
而我的爷爷，这位曾在部队立过功、退休后依然每天练拳不輟、精神矍鑠如壮年的老兵，则是行动派中的行动派。
他老人家根本不管什么节目规则、合约限制，直接一个电话打到了节目组高层（上层的上层）。
不出三天的一个下午，节目组的专车就把老爷子恭恭敬敬送到了我的山间別墅。
【弹幕从爷爷出现的那一刻就开始爆炸】
早起鸟儿：哇！
有新面孔！
这位爷爷气质不凡啊！
云监工：节目组专车送来的？什么来头？
气场分析帝：隔著屏幕都感觉到一股“硬核”
气息，主播要小心了。
家庭伦理剧新篇章：从田园生活突然切换到家族关怀？
大黄后援会：快看大黄！
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