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清晨五点三十分，纽约的天色还笼罩在靛蓝色的晨霭中。
周陌已经站在公寓顶楼的露天平台上，双脚与肩同宽，双手虚抱如球。
他的呼吸绵长而均匀，每一次吐纳都在寒冷的空气中形成白色的雾气。
形意拳的十二形在他身上流转——先是龙形的舒展，脊柱如大龙般节节贯通；接着转为虎形，双爪如猛虎扑食，带起凌厉的破空声；猴形时则身法灵动，闪转腾挪间尽显轻巧。
当练到鸡形时，他的动作突然变得轻巧灵动，单腿独立稳如磐石，指尖如喙般精准刺出。
形如搏兔之鹘，神似捕鼠之猫周陌心中默念口诀，忽然一个金鸡抖翎，全身筋骨发出轻微的爆响。
这是他前世在特种部队时学到的内家拳精髓，如今在这具年轻的身体上重现。
哥哥又在偷练！
小雨的声音从楼梯口传来。
她穿着印有小熊图案的睡衣，头发乱蓬蓬的像个鸟窝，身后跟着两只同样睡眼惺忪的小狗。
将军的虎斑纹在晨光中格外醒目，墨宝则困得直打哈欠。
周陌缓缓收势，吐出一口浊气：鸡形要练——顶平、肩平、胯平、脚平。
他走到小雨面前，轻轻按了按她耸起的右肩，你昨天练的时候这里太紧了。
小雨撇撇嘴，把睡衣袖子一撸，露出纤细的手臂：我这次肯定能做对！
说着就摆出架势。
将军和墨宝有样学样地蹲坐在她两侧，活像两个小护卫。
看好了！
小雨轻喝一声，单腿独立，另一腿屈膝上提，双手如鸡爪般前探。
虽然动作还有些稚嫩，但已经隐约有了几分神韵。
周陌注意到她的呼吸比上周平稳多了，眼神也更加专注。
进步了。
周陌微微点头，走到一旁拿起白毛巾擦了擦汗，不过话未说完，小雨突然一个踉跄，眼看就要摔倒。
周陌身形如鬼魅般一闪，已经来到她身后，单手稳稳托住她的后背，动作快得连两只小狗都没反应过来。
呼吸乱了。
他扶正小雨，声音平静但带着不容置疑的威严，鸡形重在一个字，心浮气躁是大忌。
记住，形意拳讲究——心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。
小雨吐了吐舌头，深吸一口气重新摆好姿势。
这次她闭上眼睛，呼吸渐渐变得绵长。
晨光洒在她认真的小脸上，将军和墨宝也安静下来，仿佛感受到了主人的专注。
远处，纽约的天际线开始被朝阳染成金色。
七点整，公寓里飘散着煎培根和炒蛋的香气。
周陌系着藏青色围裙在厨房忙碌，平底锅里的煎蛋翻了个完美的面。
小雨则忙着给两只小狗准备早餐——特制的狗粮拌上一点煮熟的鸡肉碎。
哥哥，墨宝早上把我的拖鞋藏起来了！
小雨一边搅拌狗粮一边告状，小脸气鼓鼓的。
周陌头也不回，手腕一抖将煎蛋准确无误地滑入盘中：它跟将军学的。
话音刚落，将军就叼着一只粉色拖鞋从沙发底下钻出来，尾巴摇得像螺旋桨，一脸得意。
早餐桌上摆着中西合璧的早点：金黄的煎蛋、焦香的培根、清炒时蔬，还有一笼刚蒸好的小笼包。
小雨狼吞虎咽地吃着，周陌则慢条斯理地啜饮着黑咖啡。
慢点吃，周陌递过餐巾纸，小心烫。
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