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§9把坏脾气从生活中赶出去(第1页)

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§9.把坏脾气从生活中赶出去

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女人永远都是美的象征,这种美不仅仅体现在外表,还体现在她们的性格上。

如果这个时候你无法克制自己的坏脾气,它很有可能在你人生最关键的时候给你带来毁灭性的影响。

当今时代,女人已经能够撑起属于自己的那半边天。

作为一个新时代的女性,成熟、干练、精明已经成为了我们的品牌标志。

但是这时候一个问题出现了,那就是女人的坏脾气,正所谓本事越大,脾气见长,遇到事情总是紧锁眉头,动不动就火山爆发,这种行为经常会让身边的人大跌眼镜。

不要觉得好笑,这种现象在女人当中还真不是少数。

它经常会在没有事先预料的情况下爆发出来,除了身边的人会因此对你敬而远之以外,还很有可能让你失去很多机会,甚至还会影响到你今后的快乐人生。

生活不可能平静如水,人生也不会事事如意,人的感情出现某些波动也是很自然的事情。

可有些人往往遇到一点不顺心的事便火冒三丈,怒不可遏,乱发脾气。

结果非但不利于解决问题,反而会伤了感情,弄僵关系,使原本已不如意的事更加雪上加霜。

与此同时,生气产生的不良情绪还会严重损害身心健康。

美国生理学家爱尔马通过实验得出了一个结论:如果一个人生气10分钟,其所耗费的精力,不亚于参加一次3000米的赛跑。

人生气时,很难保持心理平衡,同时体内还会分泌出带有毒素的物质,对健康十分不利。

虽然人人都有不易控制自己情绪的弱点,但人并非注定要成为自己情绪的奴隶或喜怒无常心情的牺牲品。

当一个人履行他作为人的职责,或执行他的人生计划时,并非要受制于他自己的情绪。

要相信人类生来就要主宰、就要统治,生来就要成为他自己和他所处环境的主人。

一个心态受到良好训练的人,完全能迅速地驱散他心头的阴云。

但是,困扰我们大多数人的却是,当出现一束可以驱散我们心头阴云的心灵之光时,我们却紧闭着心灵的大门,试图通过全力围剿的方式驱除心头的情绪阴云,而非打开心灵的大门让快乐、希望、通达的阳光照射进来,这真是大错特错。

我们是情绪的主人,而不是情绪的奴隶。

著名专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸时,那朋友礼貌地对报贩说了声“谢谢”

,但报贩却冷口冷脸,没发一言。

“这家伙态度很差,是不是?”

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