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§8.肾脏五信号，区别要记牢
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肾脏的主要作用是排泄代谢产物和有害物质，维持体内水分、电解质和酸碱平衡。
可以说，肾脏是维持人体正常生理活动的“节拍器”
，它控制着全身代谢系统的平衡问题。
但随着现代生活条件的改善，人们肾脏的负担普遍过重。
过多的脂肪、碳水化合物以及食盐的摄入，体力活动的减少，再加上工作压力大、精神过度紧张、睡眠不足，以及吸烟、酗酒、各种环境污染等因素，都是加重肾脏代谢负担的重要原因。
然而肾脏是否有问题，却不是一个可以简单快速感知到的难题。
这是因为肾脏本身的自我修复能力非常强大，当有一部分功能出现损伤时，其可以自己调动其他部分来修补这一部分功能的缺失。
人有两个肾脏，即便是拆除掉其中的一个，另一个也会主动担负起失去的功能。
所以肾病的早期症状并不明显，又因为其发病信号往往会和其他疾病相混淆，最后会因为没有及时发现而错过了最佳治疗时期。
但其实只要加以注意，一样可以辨别出肾脏的问题所在。
当出现以下情况时，去医院做检查一定要做肾脏方面的检查内容。
１.平时如出现疲劳和无力的现象，即便工作不是特别忙碌，也总是感觉腰酸腰疼。
这就是早期肾病的征兆，是肾脏快要承受不住身体负担的表现。
２.常有憋不住尿的表现，小便次数明显增加，甚至在排便的时候能够感觉到尿道疼痛。
这也是我们经常听到的尿频、尿急、尿痛的现象。
有的人会出现便血的情况，此时男性患者要注意和前列腺的炎症区分开。
出现这一类的症状，很可能是急慢性肾炎的表现，也有可能有结石存在。
如果小便中的泡沫增多且不容易消退，这表明尿液中排泄出来的蛋白质异常增多，同样是肾功能出现问题的证明。
如果发现尿量变少或者变多的情况，而在饮水和排尿的时间差中并没有发生大量出汗的现象，同样可以把原因归咎到肾脏问题上。
有的肾病患者会出现明显的夜尿增多。
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