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§4.凡是能让自己产生强烈情绪的事物，都是值得留意的
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从前有个学僧名叫道岫，虽然他在修持上很下功夫，但始终没有领悟。
他打算辞别恩师，去其他地方修学，他的恩师说：“难道你换个地方，就一定能有所领悟吗？”
道岫一时不知如何回答。
其实，在哪里生活不重要，重要的是，我们是否能在自己的生活中发现最细微之处的感触。
某位禅师在山上居住，没想到这么简朴的生活居然也能招来小偷。
当然，这个小偷什么都没偷走。
小偷愤愤地骂道：“可真穷啊。”
禅师却说：“我还有天上月光呢。”
当我们抱怨自己生活过得不如他人时，我们是否真的发现了自己生活中独有的美呢？
生命中最大的乐趣，就是善于在生活细节中发现美感。
你可曾观察过街边的孩童，他们总会因为一点小发现就快乐惊喜。
如果你也能有孩子一般纯真的心念，同样也会在生活的细节中发现快乐。
人的嫉妒心理是多么可怕啊，它能够遮蔽所有智慧的光芒。
你看到某个人很顺利地就完成工作，或是一下子就做成一个大生意，你就开始嫉妒人家。
可你是否想过，他们的成功都是不断积累的结果啊！
一分积累就会有一分的成就，你有嫉妒人的工夫，倒不如把精力用在积累善因上。
有些人为了使自己免受伤害，就将自己的心封闭成一道墙。
可是，任何能够伤害我们的东西，都不在外部，而在内心。
好比有人骂了你，你就耿耿于怀，即便事情过去了好久，你也依然放不下这种怨恨。
在这种情况下，伤害自己的便是执念，而你所怨恨的那个人，早把此事忘记了，到头来你受的便是双重伤害，多不划算！
如果你不执着，不攀缘，就不会有任何烦恼缠裹着你。
天下本无事，庸人自扰之。
生活中有那么多足以感动、足以震撼的东西你不去欣赏，却偏偏要黏滞在不快乐的事情上，这又能怨谁呢？
人我是非、苦乐喜忧，这些东西本是极为平常的，谁的生命中不曾经历过呢？可为什么偏偏是自己要因此而烦恼呢？说到底，还是因为自己不明白事理。
禅家倒是觉得，就让这些人我是非、苦乐喜忧在自己的生命中不断地出现着、存在着，不去攀缘就可以了。
当你仰望月亮时从不会去想要抓住那光亮吧？因为你知道，这月光不会永久存在，是不应当执着的。
同样的，看待是非苦乐，也应该有这样的心态。
若要做一个“生活中的禅者”
，我们就要对自己的念头、情绪和行为保持着警觉性。
我们在平时生活中，总是处于一种无意识的状态。
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