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§5.当你抱怨生活的时候，其实是在肯定苦难
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不论你是如何消极悲观地看待生命、否定生命，其实这都是另一个角度的肯定。
你否定了生命中的苦难波折，其实正是对慈悲喜乐的肯定。
由此看来，禅便是教我们另一种形式的肯定。
每个人都会有心灵脆弱的时刻，不过，禅的智慧告诉我们，当身心脆弱时不要怕，只要把目光转向其他的地方就可以了。
我们不需要凡事对抗，而我们要做的，就只是学会适时地转换方向。
切记，我们要做的不是对生命进行诅咒和可怕的控诉，不要一直对生活抱怨，不要经常对生命说“讨厌”
，虽然我们对自己未来的生命一无所知，虽然这个世界上有许多事情让我们不得不选择悲观，但从禅的智慧中我们应该得知，世上没有绝对的好坏善恶，因此，我们还需要那么悲观吗？
有人说他在生活中看不到有什么幸福快乐存在，对于这个问题，就好比盲人看不到太阳，但这并不能说明太阳就不存在一样。
无论悲观的人如何否认快乐是真实的存在，从禅的角度来说，这都是另一种方式的肯定罢了。
悲观的人一味地谈论自己遭受了多少苦痛、遭遇了多少磨难，而乐观的人却认为曾经经历过的苦难、伤痛磨炼出了自己坚强深沉的性格。
从禅的角度来看，无疑，后者是更智慧的，他们也最容易感受到生命的快乐。
当我们放眼望去，人类历史上的那些伟大人物，他们都是在个人的命运中经过了勇敢的拼搏才取得一定成就的。
禅学中也讲因果，那些承受苦痛的因，造就了日后取得成就的果，这有什么难理解的呢？
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