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§原谅别人的过错

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丝毫不肯不原谅,人与人之间的关系便无法修复。

倘若你过分关注他人的过错,而不是尝试去纠正,往往会使事情偏离正确的轨道。

30岁的女人应该成熟了,绝不能被气愤牵着鼻子走。

佛陀说:“对愤怒的人,以愤怒还牙,是一件不应该的事。

对愤怒的人,不以愤怒还牙的人,将可得到两个胜利:知道他人的愤怒,而以正念镇静自己的人,不但能胜于自己,也能胜于他人。”

这就是宽恕的力量。

宽恕别人,就是善待自己。

仇恨只能永远让我们的心灵生存在黑暗之中;而宽恕,却能让我们的心灵获得自由,获得解脱。

其实,宽恕别人的过错,得益最大的是我们自己。

曾有这样一个案例,荷兰的一所著名大学的研究人员组织了一批志愿者做了一项有关“宽恕”

的实验。

志愿者们被要求想象他们被人伤害了感情,并反复“回忆”

被伤害时的情景。

研究人员发现,此时的志愿者在身体上和精神上的压力同时加大,伴随着血压升高,他们心跳加快、出汗、面部表情扭曲。

之后,研究人员又要求他们停止想自己被别人伤害的事情,虽然没有刚才的生理反应大,但是某些生理症状却依旧存在。

最后,志愿者被要求想象已经原谅了自己的“假想敌”

,这时,志愿者感到身心放松并且非常的愉快。

这样,研究人员得出结论:宽恕别人,不意味着为犯错的人找借口,而是将目光集中在他们好的方面,从而把自己从痛苦中拯救出来。

这正应了那句话:不要拿别人的错误来惩罚自己。

《优婆塞戒经·自他庄严品》上说:“怨亲等苦,先救怨者。

见有骂者,反生怜悯。”

《马太福音》第五章也说:“不要与恶人作对,有人打你的右脸,连左脸也转过来由他打。”

这也许是一种境界,我们自忖德薄才浅,做不到,但是对做个“仁义之士”

,还是心向往之的。

所谓“宽以待人”

就是善意地对待别人的不足和缺点。

因为无论在怎么看起来完美的人身上,都有至少一两个缺点,有的缺点甚至在别人看来难以接受。

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