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从分床睡觉开始让孩子独立
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要孩子独立，须先从分床睡觉开始。
一个七八岁的小孩还夜夜黏着父母睡，我们很难相信他（她）能在其他方面独立起来。
不过，要把一直和自己一起睡觉的孩子“赶”
走，也不是一件容易的事情。
我儿子快上小学了，这些年一直都是我陪着他睡觉，他很黏我，独立性很差。
我想让他独自一个人睡，所以给他布置了自己的小房间，可是每次都是说好了自己睡，但却做不到，而且晚上总是不停地又哭又喊，害得我也休息不好，我都不知怎么办了。
有哪位有经验的朋友给点主意，怎么才可以让他能独自一个人睡呢？
在网上，经常会看到类似的求助帖。
怎样才能与孩子分床睡觉，是很多父母都关心的一个问题。
儿保专家表示，父母和孩子分床睡，是一次“断奶”
的过程，甚至要比断奶还难，因为这次断奶更多的是心灵上的“断奶”
。
尽管过程艰难且令人揪心，但父母们还是要学会培养孩子独立睡眠的习惯。
中国青少年研究中心青少年儿童所助理研究员赵霞说，在孩子幼儿时期，一些父母为了能在夜晚更好地照顾孩子而和孩子同床而眠。
可是，当孩子渐渐长大以后，父母们发现想与孩子分床睡觉已经成了一件让人苦恼的事情：孩子不愿意离开父母的房间，父母也不放心让孩子独自睡觉。
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