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她沉思片刻，信手从窗口的盆栽中掐下一撮星辰薄荷，指尖轻捻，清冽的芬芳如碎星一般洒落在三丝之上。
无需过多搅拌，只需轻轻顛晃瓷盘，每一根菜丝便都能裹上这酱料。
属於姜瑜的色彩悦目的凉拌三丝完成！
【叮！
《基础灵膳谱·凉拌三丝》升级成功，积分+50！
】
【叮！
宿主首次升级食谱，解锁成就[奇思妙想]，积分+20！
】
她长舒一口气，连做两道灵膳，她竟然一点累的感觉都没有，甚至感觉到身体开始充盈著灵气。
这感觉异常奇妙，仿佛乾涸的河床终於迎来了涓涓细流。
起初，那灵气只是温和地在她四肢百骸间游走，带来暖洋洋的舒適感。
但渐渐地，溪流匯聚成河，奔流的速度越来越快，力道也越来越强，在她体內横衝直撞，寻找著一个宣泄的出口。
经脉传来微微的炽热感，姜瑜遵循著身体的本能，引导著那股奔腾的灵气朝著某个无形的壁垒发起衝击。
“嗡——”
脑海中似乎响起了一声清鸣。
霎时间，五感变得前所未有的清晰。
她內视到自身丹田处，有一缕精纯的白气正在缓缓凝聚、盘旋，最后形成了一个稳定的气旋。
困扰她许久的滯涩与隔膜感荡然无存，一种与周围天地灵气建立起微妙联繫的感觉油然而生。
姜瑜终於在此刻，水到渠成地踏入了练气期！
她睁开眼，世界在她眼中已然不同。
周遭色彩更鲜亮，远处叶片上的纹路清晰可辨，甚至连空气中灵气的流动，她都能模糊地感知到。
她心念一动，目光落在案几上那把惯用的玄木锅铲上。
她屏住呼吸，尝试著將丹田內的灵力延伸出去，如同伸出无形的手，轻轻托住了锅铲。
“起……”
她在心中默念。
那柄锅铲先是轻轻颤动了一下，隨即竟笨拙地脱离了案面，悬浮在了半空之中。
虽然摇摇晃晃，如同初学走路的婴孩，但它確確实实是飞起来了！
姜瑜瞪大了眼睛，心臟因激动而怦怦直跳。
她小心翼翼地维持著灵力的输出，看著那柄锅铲在空中划出歪歪扭扭的轨跡。
直到这一刻，亲眼见证这凡铁悬空，她才真真切切地相信——
她不再是那个无法引气入体的废柴，而是真正踏入了修仙之门的练气期修士了！
“这、这就是食修的力量吗？”
桃露露惊呆了。
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