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第三节FBI与情绪
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情绪是由各种感觉、思想、行为所构成的心理或者生理状态。
人类拥有几百种情绪,可以说,各种情绪的微妙程度已经远远超出了人类语言可以描述的范畴。
FBI的相关心理学研究发现:情绪是不能被彻底消灭的,但是,它可以被有效地疏导、管理以及适度控制。
保罗·克莱因金尼和安妮·克莱因金尼在综合了前人的相关研究成果之后,对情绪提出了一个心理学定义:情绪是主观因素、环境因素、神经过程和内分泌过程相互作用的结果。
情绪可以产生主观体验,比如,当人们产生高兴情绪的时候,当事人能够明显地感觉到自己是快乐的;情绪可以激发人们的“认知解释”
,比如,当事人可以把自己产生情绪的原因,归结为环境或者自身以及他人等因素;情绪可以引发出一系列的身体调节过程,比如心跳加快、呼吸急促等;情绪还会常常引起表情行为、目标指向行为、适应性行为,比如哭和笑、帮助他人和完成目标、融入集体和逃离威胁等。
简单地说,情绪是生物本能和习性以及认知过程相互作用的结果。
FBI之所以对情绪进行相关研究,主要是因为情绪具备动机性,而这一特性对于破案起到很大作用。
心理学家伊扎德也认为,情绪是人格系统的组成部分,更是人格系统的核心动力。
FBI认为,虽然在很多时候,目标和威胁可以直接引发行为,但是却不足以导致长期行为。
而在对长期行为进行了分析、研究之后,FBI发现,维持人们长期行为的主要因素是情绪。
比如说,当面对威胁和困境时,有乐观情绪的人会坚持自己原有的行为,继续走下去;而那些有悲观情绪、有自我怀疑的人,则常常会选择放弃自己原有的目标和行为。
所以说,情绪才是决定一个人能否长期坚持一件事情的主要因素。
这一发现对FBI研究罪犯心理动机提供了很大帮助,在具体案件中他们也发现,很多心理变态的杀人犯、纵火犯、恐怖分子,都时常有负面、不健康的情绪出现,这些情绪甚至最终固化成这些人的人格。
实际上,正是负面情绪的堆积引发了他们的变态心理,从而使他们最终犯下一些惨无人道的罪行。
对于情绪的研究FBI是不遗余力的,对此,他们从各个方面探究了影响人们情绪的因素。
FBI发现,不同颜色会影响一个人的情绪,这些色彩会通过视觉影响人体的内分泌系统,从而导致人体荷尔蒙分泌的增多或者减少,使人们的情绪产生变化。
他们发现,红颜色会让人的心理活动更活跃;黄颜色会让人感到心情振奋;绿色可以很好地缓解人的心理紧张;而紫色则会让人产生心理上的压抑感;灰色使人消沉;白色使人明快;咖啡色可以减轻寂寞;淡蓝色则会给人带来一种凉爽感。
这些颜色心理的发现和研究,不仅有利于审讯活动的顺利进行,有时还会产生一些其他妙用。
美国就曾有一座灰黑色的大桥,每年都有很多人在这座桥上投河自杀,美国警方对此采取了多种措施,都没有取得很好的效果。
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