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长远目光：按下暂停键，解放内心纠结的自己
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一、用C&S思考法助你解放纠结的心
C&S思考法代表的意思是结果与结局（dSequel），我们要放长眼光去关注未来可能会发生的事情。
一般情况下，在考虑一个行为会带来什么后果的时候，我们通常都只会注意到当前的时间段，也就是直接后果。
C&S思考法让我们在采取某些行动、计划、决策之前，预见到可能产生的影响，将注意力直接集中在未来，目的就是超越当前会发生的直接后果，想得更加长远。
C&S思考法可以分成四个时间段来进行思考：
①1年以内的直接后果；
②1—5年的短期后果；
③5—20年的中期后果；
④20年以上的长期后果。
请注意，这个时间的划分其实并不是标准答案，它需要依据我们对这件事情的判断来做决定。
以买东西为例，当下发生的结果就是一个直接后果，过后的一两周就是短期后果，时间再长一点，或许2~3个月就是中长期的结果。
但是像职业选择或者家庭资产配置等这种行为决定的时间长度，在1年以内发生的是直接结果，1~5年是短期结果，5~20年就是中长期结果了。
总而言之，C&S思考法更加注重提前考虑后果，有意识地将注意力直接集中于将来。
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