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学习能力:跨越学霸与学渣之间的鸿沟
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据研究表明,在这个世界上,大部分人的智力水平其实相差无几,但学习力大相径庭。
造成这种差异的原因是我们的学习方法、学习习惯等可控因素。
时常会收到一些私信这样说:“老师,我觉得自己每天学习都很努力,课后经常留下来完成作业,也经常刷很多的题,但学习成绩还是提不上去。
想到这里就好想放弃学习,因为太有挫败感了。”
其实这是很典型的学习方法用错了的缘故。
在学习方法没有掌握好的前提下,无论自己花了多少时间在学习上面,都可能是事倍功半的。
想要自己的回报与努力成正比,就必须找到提升学习效率的方法。
因为提升效率不在于将所有的精力都耗在上面,而在于懂得应该如何为此付出努力。
还有一种原因更戳人心,就是用学习勤奋这件事情来换取自己的心安理得,其实这是典型的“用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰”
。
古语有云,“磨刀不误砍柴工”
,在砍柴之前,必须把刀磨得足够锋利,才能够做到事半功倍。
许多研究表明,学渣与学霸之间最大的鸿沟,并不是智力问题,而是学习能力的问题;而掌握学习能力,其实就是要熟练地掌握如何学习的思维模型,也就是高效学习的方法。
那如何快速找到适合自己的学习方法呢?我一般会使用下面这两种模型,并结合手账一起使用,确实提升了我的学习能力与学习效率,也减轻了对于学习新知识的恐惧。
1.利用学习金字塔提高学习效率
学习金字塔最早是由美国学者、著名的学习专家爱德加·戴尔(EdgarDale)于1946年首先提出的。
他告诉我们,“不同的学习方式,学习效率是完全不同的”
。
在塔尖,第一种学习方式是“听讲”
,也就是老师在讲台上说,学生在下面听,这种我们最熟悉、最常用的方式,学习效果却是最低的。
两周以后,在大脑中留下的学习内容大概只有5%;第二种是通过“阅读”
方式学到的内容,可以保留10%;第三种是用“视听”
的方式学习,可以达到20%;第四种是通过“示范”
的方式学习,采用这种学习方式,可以记住30%;第五种是通过“小组讨论”
,可以记住50%的内容;第六种是在“实践”
中学习,留存率可以达到75%;最后一种在金字塔顶端的学习方式,也是最高效的学习方式,就是“教别人”
或者“马上应用”
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