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懂得给予孩子更多的赞美
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在本书中，谈到了抗逆力的一些前提，其中一个前提是逆境，而另一个前提则是自信心，一个人如果缺乏自信，如果对于自己的能力没有一个乐观的认知，那么就容易对自己形成消极的认知，在挫折和困难面前也将会失去最基本的抵抗力。
自信心成了孩子成长过程中最重要的元素之一，可以说，自信心强的孩子，他们的抗逆力通常就很强。
但是有些父母在教育子女方面不注重自信心的培养，或者选择了错误的培养方式，比如父母看不到孩子身上的优点和进步，将注意力集中在孩子办不到或者做错的事情上，集中在孩子的缺点和不足上。
看不到孩子身上的特长，总是觉得自家孩子不如别人家的孩子，并且以别人家孩子作为参考和追赶的标准。
这样会导致孩子失去自信，认为自己是“笨孩子”
，认为自己什么也做不好，认为自己天生就比别人更差一些，这些想法无疑会进一步降低他们的抗压能力。
任何一个孩子都会存在一些缺点和不足，也都会在生活中遭遇挫折和失败，父母要做的不是攻击这些缺陷，不是借着挫折和失败来打击孩子，而应该转变思维，鼓励孩子去正视和接受那些不足之处，赞美孩子的努力，赞美孩子的表现，赞美孩子身上的某些优点和亮点，这样的正面鼓励往往可以培养孩子的自信心。
许多父母喜欢用成年人的思维来教育孩子，会觉得经常批评和刺激孩子，可以帮助他们从一些负面的激励中获得成长，可以督促自己不断进步，然后获得自信，但他们恰恰忽略了最重要的一点：孩子的自信最早来源于父母。
因为儿童早期的行为都是在父母的约束和引导下进行的，他们也因此常常会对父母产生信任和依赖，这种依赖从出生就开始了，在孩子能够独立应对各种事物之前，父母仍旧是重要的导师。
至少在儿童时期，孩子并没有太多的主见，由于大脑发育还不够完善，对于事物的认知也不深，孩子在很多时候会将父母制订的标准当成自己行动的标准，他们非常在意父母的想法，非常渴望获得父母的认同，对他们而言，只要父母说“你做得很不错”
，他们就会深信自己做得很出色。
从这一方面来说，孩子早期自信心的培养很大一部分取决于父母，父母的表态无疑会影响孩子的安全感。
如果父母当面赞扬了孩子的表现，那么孩子通常会表现得非常开心和自信，做事的积极性和主动性也能够得到有效提升。
这种认同感和自信对于个人的抗逆力提升有很大帮助，尤其是面对挫折时，经常受到表扬的孩子首先会拥有更大的自信，他们并不会轻易被困难吓倒，而是对自己能够解决问题抱有更大的把握。
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