天才一秒记住【爱看书】地址：https://www.aksss.org
创造现实
banner"
>
我们观看的世界并不是真实的世界，而是我们看到世界表象的感觉。
我们以我们的感受去定义、判断我们所看到的一切，继而形成我们的经验与认知。
这种经验与认知又如此顽固地控制着我们的思维，我们又以这种思维去定义所有的事物。
这种思维创造出了我们对事物看法的真实感，我们又以这种真实感创造出了相应的情绪，这种情绪会在我们的身体上体现出来，高兴、愤怒、生气等。
肢体上所表现出的反应又正好反映着我们的情绪状态，这一系列的反应会建立起一种链接或一种通道，我们就会受到这种模式的控制去对当下发生的所有事情做出反应。
甚至，当你没有这种情绪状态或缺少此种状态情景时，你还会去创造出来以此来证明自己所相信的是合情合理的。
不管它带来的是痛苦还是烦恼，你会一再地体验它。
对这种体验的上瘾症是源于寻求安全感。
当你这么做、这么反应时，你感觉它在你的掌控之内，是你熟悉的。
“这就是我”
“我就这样”
，这样，你就会感受到自己的存在。
如果放弃这些，那么你是谁呢？这就会带来不安全感。
所以，你宁愿待在熟悉的痛苦里，也不愿意迈入未知的不安全感中。
当然，这一切都建立在虚假的信念、观点、假设之上。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！