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前言
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优雅，是很多女人都渴望的气质。
所有的女人都有过青春靓丽的时光，但她们未必能在青春消逝之后变得优雅从容。
每个女人心里都藏着一名优雅的舞者，但不少女人又误读了优雅。
优雅绝对不是“娇滴滴”
的代名词，它是一种温暖而强大的力量。
缺少对自我的肯定，锦衣华服也穿不出雍容的气质；没有处变不惊的冷静，即使身在高位也不会有从容优雅的举止……真正的优雅，是修于内心，起于形色，表于外在的。
这世界看起来是如此美丽富饶，它的美丽来自每一粒种子、每一朵花的优雅。
每一朵花的优雅，都来自嫩芽忍住疼痛钻出泥土的勇气。
你要忍住疼，才能拥有真正深刻的眼神。
真正的优雅，是自内而外的，用内在的力量抵御外部的伤害，使自己始终云清月朗、温润如玉。
比如莎拉·伯恩哈特，她那么美，又那么爱美，历经磨难，大起大落，而生活中的所有挫折和窘迫都没有磨灭掉她那一颗爱美的心，也没有打垮她的那颗自尊的心，更是从没有让她放弃热爱生活；比如赵雅芝，她愤怒时依然记得微笑，从容地面对名利场，不惧岁月的磨砺，行走在漫长的时光里。
对一个女人来说，重要的不是避免伤痛，而是有能力从伤痛里挣脱出来，开出优雅的花。
面对同样一段伤，为什么有的女人一蹶不振，有的女人却愈挫弥坚，甚至成功反转人生？就是因为她们拥有丰富而强大的内心，拥有柔而不娇、坚而不厉的品性气质，拥有积极乐观、从容淡定的生活态度等。
在本书中，你会发现，所有遭遇和苦难都不是让我们暴戾恣意或软弱委屈的原罪，而是让我们愈来愈平和温婉的力量。
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