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第二章健康可以喝出来喝水，知“足”
才能常乐
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喝水也能中毒吗？有些人可能对此有些怀疑。
现在我明确的告诉你，会的。
喝水可以排毒、可以养颜、可以降火，甚至还可以治感冒。
可也得讲究一个度，水喝得过多，不但对人体没有好处，而且还会导致疾病。
我记得前一段曾经看到过一则新闻，说有一中年男子在卖菜途中突然呕吐不止，过往的市民连忙将其送进了医院，经医生诊断为水中毒。
原来该男子在挑蔬菜沿街叫卖的途中，因为天气炎热，喝了大量的水，并且在中途休息时又猛灌了许多水，从而导致了水中毒；看了这则报道，我不由想起了我自己喝水中毒的经历。
那还是在上高中的时候，我酷爱运动，尤其喜欢打篮球，几乎每天都要打。
记得那是夏初的一天，放学后我又和同学去操场打篮球，因为那天是和几个高年级的比赛，所以我们打得异常卖力，后来终于赢了那场比赛。
不过我们每个人也都累得满头大汗。
那时候也没什么饮料，我们打完球后都是直接喝学校自来水管里的水。
那天也不例外，我照样猛惯了一气，但可能是天气转热的缘故，再加上那天体力消耗比较大，我总是感觉到渴，于是回到家后又喝了好几茶缸的水。
一会儿，便觉得头晕、恶心，连晚饭也没吃。
那时候人们也没有水中毒的概念，我以为是因为天气炎热中暑了。
现在回头想想应该是水中毒，因为那时毕竟刚初夏，而且已是傍晚，还没热到让人中暑的份上。
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