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2025年10月13日星期一天气：晴
兰敏敏得知李莉给姜小米打了个车送回来，垮了脸。
昨天不停的唠叨姜小米：“你这么大人了，还让人家打车送你，自己坐个公交就回来了！
真是一点儿不懂事儿！”
姜小米解释了好几遍兰敏敏都听不进去。
姜小米就放弃了。
一大早起来，兰敏敏又故调重弹，姜小米烦躁的捂着耳朵出去了。
跳绳到货了，她去取跳绳。
快递站八点半开门，姜小米去的时候才八点。
她只好先去公园跑了两圈。
公园里满是踢毽子打太极吊单杠的大爷大妈。
像姜小米这样跑步的，只有一个年轻的美女。
姜小米性格偏内向，也不好意思和人家打招呼。
跑到腿有点儿酸，身上出汗，才慢悠悠往快递站去。
取了快递迫不及待拆了包装扔垃圾桶。
调整了一下绳长，跳起来试试。
嗯！
姜小米信心倍增！
宝刀未老啊！
轻轻松松跳三十个！
姜小米三十个一组跳了四组，腿肚子有点儿打颤。
肩膀也酸酸的。
她去器械那儿拉伸腿。
王大爷还坐在棋盘旁边晒太阳。
“小米！
还没找上工作呢？王大爷自己耳背，一说话就喊。
“昂~”
姜小米看王大爷的拐杖都包浆了，“王大爷，你这天天就坐的啊？不活动活动？”
王大爷乐了：“老啦！
得静养！
你看那千年的王八万年的龟，那都是能不动就不动！
我年轻的时候，也会跳跳绳！
连跳二百个不带断的！
那会儿我们厂子还办运动会呢！
我好几个项目，跳绳，百米跑，乒乓球，都是第一！”
姜小米呵呵笑着：“要不您延年益寿呢！”
“你那个跳的时候啊，手腕得放松，胳膊顺直喽！
轻轻巧巧的，不费劲还跳的多！”
姜小米在跳绳上已经很优秀了，不需要人指导：“大爷你坐着啊！
我回家了！”
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