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5 接受孩子
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很多时候，
我们其实并不真的接受孩子，
除非他符合我们的标准。
所以，我们接受的是这个人，
还是自己的标准呢？
恭喜你来到课程的中间部分，在过去的时间里，想必你已经对自己有了更多的觉察与发现。
今天我们来谈谈接受孩子。
当你想到你的孩子，你的感觉是什么？当孩子来到你的面前，你的感觉是什么？你的身体是否是放松的？你对孩子是敞开的吗？
我们先来看看，在你与孩子的关系中，他的行为有哪些是你不能接受的。
一个母亲给我发来信息，说每当看到儿子玩手机，就感觉自己要疯了。
有一次，她气得把孩子的手机摔了，第二天又感到内疚、后悔，然后买了部新手机去给孩子道歉。
很多时候，我们对孩子的行为不能接受，却又没法改变。
孩子似乎总能找到各种方式让父母生气、抓狂，很多父母对孩子玩手机、说脏话、不好好上学、考试成绩不理想、早恋等行为，已经焦虑到失眠。
特别是孩子在青春期时，许多父母更是觉得自己养了个白眼狼，怎么之前那个可爱、乖巧、听话的孩子不见了？以前不顶嘴，现在顶嘴了；以前很黏父母，现在也不黏了。
孩子与父母似乎渐行渐远。
在这一节的实践练习中，我们可以去看看，对于我们的孩子，从身体形象到各种行为，有哪些是我们不能接受的。
在练习纸上画一条竖线，线的左边写下你不能接受的行为以及这些行为带给你的感受，线的右边写下你可以接受的行为以及这些行为带给你的感受。
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