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第47章看到他眼中的世界
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“一二三四五六七八,二二三四五六七八……伸展运动……”
小孩子们跟着张仲苓跳得东倒西歪,勉勉强强能跟上动作。
小学广播体操结束后,张仲苓挑了几个跳得比较不错的小孩子出来,准备课下加练,然后让他们回去教其他的孩子们。
接着是青少年上阵,张仲苓又马不停蹄地去领操。
“第二套中学生广播体操,青春的活力,预备,起!
一二三四五六七八,二二三四五六七八……热身运动……”
接着是中年和老年人上阵。
音乐声响起:“叉腰摆胯,走!
平屈扩胸,起!
……”
前半场由朝气蓬勃又具有活力的张仲苓担任领操员,后半场由略显沉稳动作标准的墨子轩担任领操员。
一整天下来,大家的筋骨都活动开了,个个都是神清气爽。
晚上,各家各户各自做着拉伸运动。
身心有余力的人,还可以到空地上跳广场舞,空地上响起“什么样的节奏是最呀最摇摆,什么样的歌声才是最开怀……”
只是广场舞不能跳到太晚,音乐的声音不能太大,免得打扰了早睡的老人家休息。
一开始,大家的动作还很是生疏,可练了一段时间之后,不仅能跟的上音乐和节奏了,连动作都愈发的标准了起来。
每个人的精气神儿都好了很多,原本一些萎靡不振整天病怏怏的人,现在都是神采奕奕的,比从前更有力气了。
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